Pourquoi les boutons reviennent souvent au même endroit ?

Imaginez cette situation : vous avez enfin réussi à faire partir votre bouton sur le visage, mais voilà que quelques jours plus tard… il réapparaît ! Frustrant, n’est-ce pas ?

Heureusement, il existe des mesures à prendre pour tenter de mettre fin au cercle vicieux des boutons récurrents. Voici ce qu’il faut savoir sur ces imperfections difficiles à combattre – et ce qu’il faut faire pour éviter leur réapparition.

 

Pourquoi les imperfections réapparaissent-elles au même endroit ?

Plusieurs raisons peuvent expliquer l’apparition répétée d’imperfections sur la même zone. La première raison est simplement que certains endroits de votre peau produisent naturellement plus de sébum en raison d’une plus grande concentration de glandes sébacées.

Le sébum protège la peau en constituant un film à sa surface, mais lorsqu’il se mélange aux cellules mortes et à d’autres résidus, il peut obstruer les pores et donner naissance à une imperfection. Pour cette raison, la zone T de votre visage (front, nez et menton) constitue souvent la cible des boutons récurrents.

Les imperfections au même endroit peuvent également être le résultat de fluctuations hormonales. Certaines hormones augmentent la production de sébum et, sans un soin adapté, une peau grasse peut développer une tendance acnéique.

 

Quels sont les principaux facteurs de réapparition des imperfections ?

1. Vous avez essayé de percer vos boutons

Vous pouvez avoir un nouveau bouton au même endroit si ce dernier n’a pas été complètement soigné ou si vous avez essayé de le percer mais qu’il n’a pas complètement évacué tout le contenu qui obstruait le pore.

C’est plus facile à dire qu’à faire, mais la meilleure chose à faire pour prendre soin d’un bouton est de tout simplement ne pas le toucher. Il est donc préférable de ne pas essayer de le percer à la maison et d’appliquer un soin adapté sur la zone concernée. Si le bouton ne semble pas se résorber, ou s’il s’aggrave, vous pouvez contacter un dermatologue.

 

2. Vous touchez constamment votre visage

Certains pores, en particulier ceux qui sont régulièrement exposés à la chaleur, la friction ou un contact excessif, peuvent s’élargir et accumuler des résidus plus rapidement que d’autres. Certains de ces pores entraînent des boutons qui semblent s’atténuer mais peuvent réapparaître au même endroit quelques jours plus tard.

Pour dire adieu à ces invités indésirables, il est essentiel de ne pas tripoter la peau et de vous laver les mains régulièrement. Lorsque vous allez à une séance d’entraînement, par exemple, et que vous essuyez systématiquement la sueur de votre front avec vos mains après avoir touché l’équipement de la salle de sport, vous augmentez les risques de réapparition du bouton.

En effet, même si vous croyez qu’elles sont propres, vos mains regorgent de bactéries et de minuscules particules de saleté. Ainsi, lorsque vous touchez votre visage, ces particules peuvent obstruer vos pores et déclencher des imperfections.

Pour contrer cela, prenez l’habitude de vous laver les mains fréquemment ou d’utiliser une solution hydroalcoolique en l’absence d’une source d’eau.

 

3. Vos boutons sont dus aux variations hormonales

Si vos imperfections ont tendance à revenir au même moment et au même endroit chaque mois, il est probable que vos hormones en soient la cause. Certaines hormones provoquent en effet une augmentation de la production de sébum et peuvent ainsi entraîner des imperfections.

Vous remarquerez qu’elles tendent à apparaître toujours au même moment du cycle, et souvent au niveau du menton, de la mâchoire et des joues.

 

4. Vous n’avez peut-être pas la bonne routine de soins

Si vous avez des boutons récurrents, faites attention aux produits que vous utilisez sur votre visage. Certaines formules de soin peuvent être trop agressives ou trop desséchantes pour votre type de peau, ce qui peut priver votre peau de l’huile naturelle dont elle a besoin pour se protéger. Les glandes sébacées risquent alors de compenser cette perte en produisant encore plus de sébum.

Certains nettoyants, maquillages, crèmes hydratantes et crèmes solaires peuvent également obstruer les pores et provoquer des imperfections. Veillez à n’utiliser que des produits non comédogènes (c’est-à-dire, qui n’obstruent pas les pores).

 

Comment éviter les boutons récidivants ?

1. Nettoyez votre peau régulièrement

Le nettoyage constitue l’étape la plus importante de votre routine de soins. Il est important de garder votre peau propre afin d’éviter que la saleté et les bactéries ne s’y incrustent. Nettoyez votre peau avec un produit adapté matin et soir et ne manquez pas de laver votre visage après votre séance de sport ou après avoir beaucoup transpiré.

 

2. Prévenez le stress

Le stress émotionnel est un facteur susceptible de déclencher ou d’exacerber l’apparition de boutons et points noirs.

Si vous cherchez des activités pour prévenir le stress, essayez de passer du temps dans la nature, de méditer, de faire de l’exercice, de pratiquer la respiration profonde et d’éviter de vous surcharger de travail. En vous concentrant sur une seule chose à la fois, vous éviterez de vous laisser submerger. N’hésitez pas à consulter un thérapeute ou un professionnel de santé si vous vivez une période de stress de longue durée.

 

3. Évitez de percer vos boutons

Comme nous l’avons dit, essayer de percer les boutons sans l’aide d’un dermatologue ou d’un esthéticien professionnel peut aggraver l’état de votre peau et même provoquer des cicatrices. Cela peut également ralentir le processus de cicatrisation de la peau.

Aussi tentant que cela puisse être, il est important de ne pas toucher aux imperfections. Cela risque non seulement d’aggraver l’imperfection existante, mais aussi de propager les bactéries, ce qui peut entraîner l’apparition de boutons supplémentaires.

 

4. Utilisez des produits pour le visage contenant un actif kératolytique

Pour combattre les boutons tenaces, optez pour un soin localisé contenant un actif kératolytique comme l’acide salicylique ou les AHA.

L’acide salicylique aide en effet à éliminer le sébum ou tout résidu (comme les peaux mortes) susceptible d’obstruer vos pores. Utilisez-le même après que le bouton a disparu, pour éviter sa réapparition.